室外跑步机科学合理健身室外跑步机科学合理健身社区“健身路径”里以往只能在健身房里才有的健身器械，一出现在小区里就成了老年朋友的“公共健身玩具”，生产室外跑步机，丰富了老年朋友的晚年生活。

从某种程度上说，室外跑步机安装，社区健身器械的出现，使社区健身方案变得多样化。

器械健身，也使许多无缘走入“健身房”的普通百姓，圆了自己的健身梦。

  室外跑步机 “健身路径”占地少、投资小、简单易建但又科学实用，是一种寓健身性、科学性、趣味性于一体的大众化体育运动设施。

安置在体育馆周围、公园、广场绿化地带边沿及各类小区中的健身路径，可供不同年龄层次、不同身体素质的人使用。

锻炼者只需花15至30分钟做完各项运动，就能使力量、耐力、协调性、柔韧性、平衡能力等各项素质以及四肢、躯干和体内各都得到锻炼。

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若为橡胶地板时，其地板的结构厚度应不小于25 mm；若为沙坑时，沙层厚度应不小于200 mm，且沙坑周边应有适当高度的凸台围护，凸台的棱边、尖角处应设置为半径不小于10 mm的圆角。

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